15.000 km challenge! Loop jij mee?

17 oktober 2021

Het wordt weer wat donkerder, we kruipen weer lekker in onze warme huizen. Maar.. bewegen blijft zo belangrijk! Daarom een Go-Fit challenge met de hele stad! 15.000 km wandelen of hardlopen in de maand november. Iedereen kan meedoen! Draag jij ook je steentje bij?

Waarom gaan we dit doen?

In deze tijd is het net wat makkelijker om binnen te blijven, je lunchwandeling over te slaan of om die training een keer af te zeggen. Een gezonde leefstijl is erg belangrijk, zeker in deze tijd. Wandelen/hardlopen kan daar een steentje aan bijdragen. Daarnaast is er niets leukers dan iets doen waar de hele stad aan mee kan doen! We gaan samen voor de 15.000 km te voet in de maand november. Een flinke uitdaging, maar wij gaan gewoon iedereen verbazen en die 15.000 km samen passeren! Er zijn tijdens de challenge leuke prijzen te winnen!

Hoe werkt het?

• Je maakt deze kilometers door te gaan wandelen of hardlopen. Fietsroutes of andere sportactiviteiten (voetbal, tennis, e.d.) tellen helaas niet mee voor deze challenge.
• Je houdt alle routes bij via de app Strava (die ook gekoppeld kan worden aan een Fitbit of gewoon via de telefoon te gebruiken). Je kunt hiervoor een gratis Strava account aanmaken.
• We hebben een eigen club op Strava aangemaakt voor de challenge: Gorinchem Beweegt-GoFit.
• Alle wandel- en/of hardlooproutes leg je vast in de Gorinchem Beweegt club op Strava.
• LET OP: Bij ‘sport’ vul je ‘hardlooptraining’ in, ook als je gaat wandelen. Anders wordt de wandelroute niet geregistreerd in de Gorinchem Beweegt club op Strava.
• Ga vooral vast even oefenen met de app, zodat het in november meteen goed gaat.
• Wekelijks houdt Gorinchem Beweegt de afstanden bij op basis van ‘klassement afgelopen week’ in Strava.
• Na 30 november blijft de club natuurlijk bestaan.

Kunnen we iets winnen?

Naast dat je jezelf en elkaar blijft stimuleren om in beweging te blijven, delen wij een aantal Bliekenbonnen uit na deze challenge:

• Er is maximaal 1 giftcard per persoon te winnen gedurende de actieperiode
• Per week krijgt de wandelaar met de meeste km die week een Bliekenbon t.w.v. €20,-
• Onder alle wandelaars die meer dan 20km per week lopen wordt een Bliekenbon verloot t.w.v. €20,-

Veel plezier en tot snel op Strava!